隐私政策
最后更新日期：2026年1月1日
欢迎使用心理自助工具箱。我们深知个人信息的重要性，因此我们致力于保护您的隐私。 本隐私政策说明了我们如何收集、使用、存储和保护您的信息。使用本平台即表示您同意本政策的条款。
🔒 隐私优先：本平台采用纯本地存储模式，您的所有数据仅存储在您的浏览器中，不会上传到任何服务器。
一、我们收集的信息
1.1 您主动提供的信息
- 认知重构记录：您在使用认知重构工具时输入的事件、想法、情绪、行为等信息
- 反馈信息：您主动提交的问题反馈或建议
1.2 本地存储模式
本平台采用纯本地存储模式，您的所有数据仅存储在您的浏览器本地存储（LocalStorage）中，不会上传到任何服务器。 这意味着：
- 我们无法访问您的任何数据
- 您的数据不会通过网络传输
- 您对数据拥有完全的控制权
- 没有账号系统，无需登录
⚠️ 重要提示：本地存储的数据仅存在于当前浏览器中。如果您更换设备、更换浏览器或清除浏览器数据，记录将会丢失。请定期使用导出功能备份您的重要记录。
二、我们如何使用您的信息
由于本平台采用纯本地存储模式，您的数据完全由您自己管理。我们不收集、不存储、不处理您的任何数据。
如果您主动联系我们提交反馈或建议，我们仅会使用您提供的信息来：
- 响应您的问题和请求
- 改进我们的服务
三、信息安全与保护
3.1 本地存储安全
您的数据存储在浏览器本地存储中，具有以下特点：
- 完全私密：数据不会离开您的设备
- 离线可用：无需网络连接即可使用
- 自主控制：您可以随时导出或删除数据
3.2 使用注意事项
- 清除浏览器数据可能会导致数据丢失
- 建议定期导出数据备份
- 使用私人/无痕模式时，数据在关闭浏览器后会被清除
- 更换设备或浏览器时，数据无法自动迁移
四、信息共享与披露
由于本平台采用纯本地存储模式，您的数据完全存储在您的设备上，我们不会收集、存储或共享您的任何数据。
✓ 零数据泄露风险：因为您的数据从未上传到服务器，所以不存在数据泄露的风险。
五、您的权利
- 访问权：您可以随时查看您的数据
- 导出权：您可以将数据导出为 CSV 或 JSON 格式
- 删除权：您可以删除任何记录，或清除所有数据
- 更正权：您可以随时修改您的记录
- 完全控制权：数据完全由您自己掌控
六、本地存储技术
本平台使用浏览器的 LocalStorage 技术来存储您的数据：
- LocalStorage：存储您的使用偏好和认知重构记录
您可以通过浏览器设置管理或删除这些数据，但这会导致您的记录丢失。
七、未成年人保护
本平台不面向14周岁以下的未成年人。如果您是未成年人的监护人，发现您的孩子在使用本平台， 请注意监护和指导。由于本平台不收集任何用户数据，我们无法识别用户年龄。
八、政策更新
我们可能会不时更新本隐私政策。更新后的政策将在本页面发布，并更新"最后更新日期"。 继续使用本平台即表示您接受更新后的政策。